Medycyna A Alkoholizm | Medycyna

Kategoria: Medycyna a alkoholizm

Diety dla każdego

Osoby, które właśnie rozglądają się za sposobem na to, jak zrzucić zbędne kilogramy nie mają na pewno łatwego zadania – muszą wszak wybrać odpowiedni sposób na odchudzanie, a tych jest naprawdę całe mnóstwo – wciąż przecież powstają nowe diety, a ...

Rzuć lub ogranicz palenie tytoniu

Palenie tytoniu jest szkodliwym nałogiem, który niszczy zarówno nasze zdrowie, jak i przyczynia się uszczuplenia portfeli. Warto zatem pomyśleć o tym, by go rzucić. Nie jest to jednak tak proste, jak mogłoby się wydawać osobom, które z paleniem tytoniu nie ...

Suplementy diety dawkuj rozsądnie

Wiele osób nierozsądnie podchodzi do sprawy przyjmowania suplementów diety. Brak czasu na zdrowe posiłki i sport rekompensują przyjmowaniem stale witamin w tabletkach z nadzieją na to, że to wystarczy w uzyskaniu zdrowego wyglądu skóry i dobrego samopoczucia. Niestety jest to ...